健康的な朝

こんにちは、KKです。

なぜか今朝は目覚めが良く、不思議とスッキリした気分でした。

ベットでゴロゴロしながら二度寝せず、日光を浴びたのが良かったんでしょうか。

体内時計が正常なのは良いことだ・・・。

今後も規則正しい生活を続けていけるかどうかは、私次第ですねこれは。

書くことが思いつかないので、今日飲んだピーチティーの話をしよう。

紅茶花伝のクラフティー、とても美味しいです。

ただ、今より暑くなるであろう７～8月ごろの水分補給には、上品な紅茶よりも麦茶やスポーツドリンクの方が向いてますね。

台風一過で暑くなる場所も多いでしょうから、熱中症には気をつけてください。

土日は特に予定もないので、家でゆっくり過ごすとしよう。

外は暑いから出たくないんじゃ・・・。

ではでは。